頭皮の老化をくいとめよう！

こんにちは‼

アユミです(´・ω・`)

最近、なんだか自分の髪をじっくり見てみたら、知らぬまに白髪が増えていた。。なんだかハリもないような。。

これは！(;_;)と思い、頭皮の老化についてお復習してみます。。。


まず


毛髪のボリュームダウンの原因は、頭皮のハリの低下・頭皮の硬化・毛細血管の萎縮

などです。


年齢とともに頭皮の厚み、弾力、潤いは減少していきます。頭皮のハリが低下すると、側面・後頭部がたるみ、頭頂部は引っ張られ、毛穴が広がり、毛髪が倒れやすくなり、ペッタリしてしまいます‼


困りますねぇ



引っ張られた頭頂部の頭皮は薄くなり、硬化して血流量が低下し、顔と頭は一枚の皮なので、顔の輪郭もたるんできてしまいます。



ほんっとに困ります。(´Д｀)




年齢とともに女性ホルモンが低下することにより、毛細血管が萎縮し、毛根に養分が充分に行き渡らなくなり、ハリ・コシ低下に。



ならば


血行促進し、充分に養分を届けなければ‼(-_-).。oO



対策としては、頭の筋肉をほぐして、柔らかい頭皮を保つことです！



そう


ヘットスパがぴったりなのです‼



日頃、自分でもできる簡単なマッサージなどもアドバイスいたしますよ★☆



そして


ヘットスパで頭皮のターンオーバーを整えて、潤いを保持しましょう★("⌒∇⌒")


そして、

現在の頭皮をご覧下さい‼




青白く透明感がある→健康的


黄色・赤茶色→老化により黄色くなっている


赤っぽい→頭皮のバランスが崩れている

くすんで茶色っぽい→日焼け


カサカサしたフケ→乾燥・外的要因(シャンプーなど)



脂っぽいフケ→炎症、皮脂分泌が過剰、洗髪が不十分





そしてそして



頭皮全体が硬く、上下に動かない・頭蓋骨と皮膚の隙間をあまり感じられない‼


という方は、血流が不足していて、毛根に養分が充分に行き渡っていない可能性が大きいです(´・ω・`)




頭皮の血流って、とっても大事なんですね☆★


ちなみに、毛髪の育成に必要な栄養素(手書き)




だそうです‼



ちょっと、本格的にケアを始めたいと思います‼( ＾∀＾)


でも




肝油ってなんなんでしょう？知りません笑





あゆみ